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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
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2 i; g" J1 U, Q: i' v继续传完昨天的菜。/ ?% g8 k) D" w
m( h) }* ~2 e, p$ I百合生炒鱼片:; c# I1 e* R( n0 r( O
& W' C3 s! Q" U q- y, \锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。/ K4 t) u9 Y! J" `
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黄豆焖田鸡:
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, H5 K1 ]. S- N, \2 K& W c V! _黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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