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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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l U' J) f" Y0 d& r; t- ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' B7 l% ~$ o- _! ?1 a( q: M
1.冰敷
( v6 N2 ~8 e& a2 z+ F+ v. x6 I* y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 w4 N% S4 W2 {, G3 ^" O
5 @, @9 u) z- K" x. S2.茶叶包敷眼 , G+ l& Z5 b+ A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 w2 F5 x3 ]2 a! S, x! E# S
. r, @; M9 {% @, F. i) f3.土豆片敷眼
7 t& k3 j! |* y8 ~" Q1 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , K! y9 d. O6 ?2 ^
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4.使用眼霜或眼膜 / i9 D6 f* k& V0 n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 V& q0 ?. v9 l% [
9 R8 v- u p! C- m) @5.使用遮瑕产品
8 L8 c& L; I/ `+ @4 [( l3 B. x1 V# B- U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% j6 F" T) f5 a$ U鸡蛋银戒指转眼 7 V7 ?0 L% {) U9 }
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 U% g1 o0 m$ c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( h7 G( w* Z- ~! |
: S! y* i. ]' ^/ ?& w: t马蹄莲藕渣敷眼 : X, a) T ~8 p: V- {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 o: A. }- L0 m5 @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 P; `7 p8 B; F9 W. p- F H8 g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
. G; M: p% ?; n- N8 j0 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* ^5 s, a4 l/ ]0 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & z4 |8 I) G/ I3 j3 C/ _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # n" [! ` m. h9 m# m: W3 J5 K+ @
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苹果敷眼 3 M4 U' ]. T/ v* H0 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 |5 A4 r; I: {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * J! V: A- V0 [0 h+ `' p# u/ O
7 k, t6 Y0 N& M7 n; J柿子敷眼 1 N& s# h, `1 v, C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 ~' H( A: i& R. {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 \- j: @/ m4 f4 G3 q% s* Z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + X- ~' t/ l8 H/ o; p2 O
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蜂粉蜂皇浆 5 g. f8 Y3 Y) N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : v) a- w6 v& C1 ]1 H2 d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : I- V/ s/ F, f$ W' s% n! u: L: \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 f2 n* ?$ F' Z( k# F2 w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 e3 w& I2 M; V. f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 @" ]! u; e, X, }2 B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % M5 O, A% U! `; u4 Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 m$ @4 u$ t1 Q, ~1 ~
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