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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & J3 F( `3 T" c/ X, m1 L
1.冰敷
! X, i: L3 m$ O3 C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 D$ ~( f. d* r
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2.茶叶包敷眼 2 J+ t& z9 |5 _( x+ I1 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * s; S$ N5 v9 ?0 `* H
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3.土豆片敷眼
! d; T; j+ s7 i- O- I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) V. c- k, o3 I, Y9 K) w2 o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ _: v& n* R' q, r$ Z/ n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . a B* C0 \; S! S8 f: D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + l1 U% }0 s5 N% D- U# m& M
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鸡蛋银戒指转眼
! h! K5 u P, `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ I' h! S& X. B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" [/ g$ n; B8 _4 M) Z马蹄莲藕渣敷眼
" h9 A Q# m" F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; Z; k% \, h, H; s- j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + W! p, A$ D( f4 M. F" v
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ L1 i, X* J- ]/ W+ W" K
! Z& L% ?5 F6 o R- f土豆片敷眼 / A6 ^9 q; B' L( n$ C. c2 |$ z Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" y( S6 V! k: D) V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. |" {2 b* r9 f( F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # M! o& ^) O$ U* V
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苹果敷眼 . D1 u9 z; A6 r9 I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # c, j# a% e/ x+ L- n, E$ C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" h S' b' ^. l2 x) T9 }( o柿子敷眼
' ]- |) G1 e1 X J5 M, ]4 V9 A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 Z5 t Y9 e! m. |3 O- e% K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : u+ @4 `- ^ x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " P& N. V6 i! L0 p+ V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* S" V: n+ y& Y0 c) T0 r7 M8 ?8 I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 b; q( P7 x( X4 n3 [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* z- e2 N7 z* a. T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . R/ g2 \6 \: Q2 A( Y ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 o0 Q' e5 w: d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " m3 n! g5 g# Z7 @$ d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * J) ]0 v, b! S/ m c
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