|
|
不怕死的又来了:
0 S9 e1 E: Q6 @* U$ G$ y6 @/ f" \) i3 t' ?
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)' d4 m, ]! Y6 H6 H1 }, Z# E( s2 R
2 R4 b1 H9 {7 G* v# }6 r这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
( U2 {$ j, X1 _# G1 T" F
% t3 U1 z9 W% j2 K4 ~6 H' U# y- N7 ?7 ^) k. H8 d
' S. a: _' g% ?4 \
* @( R1 |( \& \* ~8 ~5 S% U
兵临城下4 p3 P* s% v; k) t! [( E X9 r
9 J6 p$ _. I$ L1 I- A带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。- `) H; r1 N) r$ a7 G
& e/ c$ a, G2 V( u
+ w) j4 e" ]! d; }( B ; u, `3 x, i7 `/ l& K& M4 s6 J3 x
. o2 }, g2 ]9 K6 b; ]- ?; A& r) n1 {
" P/ M' H# x0 ]4 N $ t1 ?% ?" g, u0 s$ S: b. \( w
7 d9 g- K) L" S$ f |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|