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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 2 b# v5 q- x. }% j4 K1 W& e
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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* s% P& }/ R$ x+ \, Y第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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[3 }! J7 N+ c% y第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ( |$ `' e! Y: f; C7 x
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 `7 @4 s2 F4 n: w
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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0 ^' N& k9 n' P5 Q0 P警示TIPS
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: W( e9 [2 W' r5 [" s* B% {( q每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ! z8 N2 X" k$ l; a, [
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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6 Q. i( p D) m! F哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * T3 S5 |2 u) V7 ?
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ' S, Q t/ B7 g* J
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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+ F( X! `1 _* g5 Q+ `* g7 P橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ' L; L8 y& b9 M; I8 @ Y
+ l; k; V+ U9 u$ J& Q% F/ q2 }胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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& R9 Z$ Q, N- P8 B+ B! V; R0 h第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 , B6 O1 C+ ^/ }' g
3 ]' |2 D0 j7 I使用方法:
/ J# s' w; Q7 _: E- Y1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . Y8 _' N# O2 o
' ?; o/ s" v4 m8 Y: p/ Z6 s2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 $ e: _4 d" o' g: M, A& A& w8 z) ]
1 R/ W8 j: S: i- ]3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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3 y; b4 Q& |* E% Q0 f2 Y一个星期做2次就好 ' t* x; ^* c! M. T! s# G; B3 L8 H! h
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ! p" g, j" K1 t# [* s9 a+ _
9 \0 g2 v5 f; G! N I4 T8 @使用方法: / L, E8 d2 ~" k1 q, I
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 # [6 I2 i U0 ]$ ?; Q/ `3 N
6 a. I1 Y: T, \6 S4 |0 H; {0 B2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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' m3 A8 i9 D* N1 f) b2 E9 _' J可以天天使用这个方法
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3 H( H2 g' A& r& C1 P1 g( c费用:1.酸奶2元
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t6 f+ d7 y0 X) {8 K( \2.珍珠粉10元 # u/ f7 y. @$ \) K6 K
g% ]* b- P+ l( x. d: w# p第四招 苹果消痘印
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! L' e5 f3 |+ H" V `使用方法:
9 G5 f/ E; R, R; Z1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 6 H. h5 r, l2 r7 X
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 Q, w- C( k5 O0 ^& q
% K4 T6 A! ?0 ?( L' k0 O* p5 s$ X一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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5 d: O' k$ ~5 X' E4 l费用:苹果一个2元
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5 x. J* S# W' V, T. d5 e还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
5 X" p1 d0 y) X. Q& r俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ % s2 T1 C" w/ P! v# F) P
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, v d2 _5 z2 Y2 b- [
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 6 @: p$ m9 H& |% J5 V7 r4 f) {. n
最后送上一个食疗去痘印的方子 2 z7 e9 }( ]( ]# A6 Z) `
7 ~" I) M; o+ P8 _, G! c原料: 9 F8 S( z" k; b" f0 H1 c
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ' o0 q$ j7 L) E }) i
制法:
6 _3 b# R) w3 x# j% Q/ v* P将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
) A" T8 n& Q) r9 a# v. ~, b7 z, }特点:
2 {( E& h; E' z* n0 e* g+ y! {甜香,热糯,略有清香味。
' `) P* @# V' F功效: " W X& [. t) @* M" e. R" f* B& n
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ) R+ h( H4 j# K z8 l
- R$ N+ F- t& w! j百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
) U: d, X2 k- L1 V: |& s# ?此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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