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生脉补气茶
8 M: \, {: O3 Z3 }3 ^6 x7 g" o 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 ~) f/ ?3 W+ D* G- q+ r 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( f* e& A; w h1 \ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , h" \/ j: C1 l$ {
t( z- k- H$ X M6 { 疏肝逍遥茶
3 u6 M9 C/ k4 N @1 x 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 p( M6 B& m' u# W! }- Z2 l# B
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, a7 T- T/ v4 Z( @/ i& z+ ~ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
$ o0 c: b3 x; }. a" t$ h
% ^6 M0 d" P4 X. p" L7 V. Y 健脾茶
, K x3 _7 ^9 }$ p 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 d. O5 ^* n1 Z" E9 U4 _0 w P. v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( `% @4 E- E# v+ B# I& ]0 f0 x1 x 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " U. b K, `# a9 \: y
) W R/ c8 n; j8 `( b4 Q! [
补肾益阳茶
: `, T3 M$ ?8 J6 V3 \2 R0 s 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* U, {& `+ p6 i( T! z; k; H8 d
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* T4 f7 d2 Q4 m* p8 F 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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