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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
4 s8 g# a+ p- v& n4 P) C
! d. c( g# w8 i: [0 @孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- H; z: S! t9 {/ l
( X1 G8 Q* z3 U( y
5月15日。
  B  g. }7 Z$ W; _( ~( N0 g牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% n" j7 j- z& g8 o& t
核桃面包(采蝶轩买的),; i1 F% M3 q0 v
牛奶。

  p, q2 F) [7 P% f$ ]/ M! j6 P8 |& l# y( V( F) y% I- Y! k2 V/ w
8 w4 L8 l% J$ I7 A+ j8 t6 J; J
9 W8 z+ O) e; c( b
0 z  ]3 I. y" j6 Y4 d
3 j. I$ @  z. A

4 `1 w3 z6 _2 v/ L4 o8 D
: V5 ?; X2 T9 a, a! ~/ D
+ O6 c5 F9 Z" u* D' [8 p9 g* ]- h7 n) J
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, {" ~7 I6 g" y% G- V
$ m$ J- g3 i/ ^3 m# q. t5月16日早餐:/ g2 d' u/ t6 W& F& c! m6 W& F
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 t! O2 B8 N0 _, w
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* q) @; k0 V1 o0 W
+ k0 G) `6 C( W5 p4 C; u

: f6 w/ V2 m- H  J+ m
6 ?) _" h9 c8 {! G
* H  c" A6 R' V" u* o: d! j4 X
8 k' h4 w# t% x  C( x% m' h' g' G- I2 Q; Q  a3 f$ B, ~* [
( I! ~5 y: E- M6 ]

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ E& G# Z% T# b. [3 ?  c
' B/ d8 o  a. q5 }+ o0 P' t# Q2014年5月17日早餐
. N3 ~, O+ {! g* {1 }4 M/ Y; c% w; J. B* Q4 _+ w& {8 Z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,5 f) k$ ?, b" Z8 T. |- q
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 N( v% e4 B5 `; }2 J. P( j3. 豆浆,现磨。。
! R$ l, `+ J, H
* u: ~5 v% v' J! T3 N# t4 x) R
3 K' _3 y1 S6 M* z: |& c. _1 ]6 {- T
) A; l0 B1 J5 S, S

* Z! k" g. h1 E, q* X- v# T) ~8 z7 t' D/ ^( y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ) [! w" [) e9 _( c" ~

- b% f0 P' e) h4 E5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" T" B( `  c0 l2 n7 o/ [+ M6 M0 s0 {/ v5 l5 b3 F3 k) |) D$ [/ C% U. z8 L
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
: P5 z$ R  H+ E/ @% l+ B5 Q玉米: 超市买的。' A, U/ h3 c* H2 c
煎蛋。

) \" R& R) J# i9 \  V( L% ]( L8 u8 D$ p* y* G7 }% P

3 j* M* L1 r' p# @5 o
) w& u2 l! n2 G5 P7 h# S" D/ q8 u
) V& n0 I, d5 j$ A9 a( t7 F& z/ O' N5 i

3 e2 v; D% H0 z! t7 i8 C, i% t( [1 c/ [! L: z2 l. X  `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 g% n! P3 Z9 l- ?7 b5 V

* U$ y, X; |) G5月19日早餐' z( w1 _4 M* }( {
8 x  K. s% J' X/ k9 m4 q8 @
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 P! m. ]  W6 M" V# W# l鸡蛋
$ y" X/ o0 K) g粽子:蛋糕店买的

- a7 D  Z5 a& N# s: L+ w5 V5 b- V) m6 p3 b! T" f# c& |

( x6 v$ N* z' o
: Y" E, M/ Z  S0 X1 Q! d) }. B' D; @, k0 X1 F" D1 a
) ]! n" Q. E0 Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
  q7 |# d, z3 c+ ]% P/ S* x# @/ j. n& q5 ]
5月20日早晨记录1 C" @+ T5 g) N$ v  }* ?
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。. t8 m. y! d! A6 y+ k  J

2 B3 Y: C# t/ A4 q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 E1 R- \# L( }$ n6 T) C
煎馒头:放盐水里沾一下1 _% w# r4 i- e! d( j7 y& X
鸡蛋
' M  x) b: |% R9 c

& C8 O: z. ?7 E
, `2 [. Z* U( U9 ]  \: b# C% T; b* b
9 s3 h; E0 l. J' h! k1 v6 ~$ D) w) P) G& X5 k
2 _2 [7 S3 m0 j- |. f/ H! l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 & b& w+ c' n  X; `0 z/ L2 p/ ^

  h, Z$ F$ |" L0 d5月21日早餐记录1 _$ w/ y) C6 G6 x# l( k

) Y/ y, H3 b  C! o3 ?馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 x! n4 E! [6 A/ H
稀饭
& r# O9 f( p3 U, q4 `6 t鸡蛋
! Y; E  M/ @6 J" n: G

  A: }- L' n. p" ~$ Z1 P- o孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 l6 i5 S  G* E; s! V2 R/ _

8 Z2 @" V1 T6 D: k1 b9 F+ s4 M( [4 t* K5 `" A+ {
+ \) S( B, E# j9 [- ^3 y$ l

! E; k# Y2 J4 |5 E, o% p
4 C2 v. P) H; E; a0 R; C# ~9 L$ w) T9 [5 i8 g+ P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  m& S4 N0 z4 [
3 }0 ]+ c3 O' {" O# ]8 a& h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
1 @- B1 R1 D- W
3 H: s3 F1 _" q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
& H+ \" d- f; H9 C5 K  a- J2 |3 I. z2 S& f. K: Z# Z" k4 _

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