|
|
(1 )客家雷茶
0 A: k" B) H2 u" v茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( a" o* ^1 b" b7 q/ c; k
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。! s8 n8 e1 P6 z! o3 Q
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
0 O! J, O( `. \* X# F: B7 H8 E (2)荷叶饮
, r6 [4 S1 \0 q. `: U茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 T* }/ b) B# l
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 z7 I: V9 Y$ l a% h/ X% w
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
# Y( V! S) }, ~; { (3)山楂窈窕绿茶
( D" K2 U, R4 v8 m) H4 Z茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
' N5 ?( L7 l& L1 b6 J8 R用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。$ s Z- ~6 C8 D e% {
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ X D! |: u J) O6 a7 r9 K
(4)乌发活力绿茶1 Q* n" E3 | W9 H5 w) _: g, ]; \
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。$ X! w9 v$ k' F& g
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。3 Y! d& J/ ]! L! |
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。( V) M: R4 k, I- R" b1 s
(5)清新减重绿茶. C" x% \$ Q6 X( Z
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。! R7 Y+ Y! a, F
用法:有沸水冲泡即可饮用。2 A" g, a3 C3 s* |' x
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
4 K' h5 j- O1 y* y W H; Z+ a
9 D3 y. {- C$ h5 k. d- Q' j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|