【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
1 S9 z6 T0 c8 }) A" W# x& k/ {茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
% m( G9 y9 [# Y" ^) [7 ^( b+ q茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
1 [9 T: Y8 u3 U                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
# ?2 s6 s' G8 O茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
1 |. b3 b& O3 @) |" `3 M2 r. R- {用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) o  s9 x6 F( E5 g+ l功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
/ ]: d" _- t' O# n3 a                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
+ U# ^! Y! A! H3 R# l. g) {茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
5 o9 T$ z5 t$ v! t7 ?& m                                                                                                             （5）清新减重绿茶
: \/ S: v) \5 {: e6 h. R! E茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
/ D7 k# [5 E# Z+ S8 q用法：有沸水冲泡即可饮用。
5 ]! t) }* H& N功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

& \2 X* {1 V2 q% E6 M[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
; r9 i0 g1 o7 `& y' I! V就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.