本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ c+ t1 f) F i5 u( p" { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * h: _' ], C% [9 k) {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( b0 M5 Y9 t1 {- V0 O+ i青木瓜 1个- Z9 L! x; ~, j2 ^6 [4 M$ L) x! c' u
蕃茄中型 1个
4 T X* D9 d+ g" r, O4 { ~7 f! C8 O辣椒 1-2根+ A c7 l* I2 @' x: f6 ?
虾米 2大匙4 q/ N" `' V/ q8 n, I
花生(烤过) 2大匙
5 X3 r1 C! K/ P! [) l蒜头(带皮)4-5瓣, V0 x* H( O/ j I# g9 b; g( f
长豆4 h; w7 j; }) j9 B9 m6 e: W
视个人喜好添加
) x' D; j' D5 y W鱼露 3大匙
9 M* d- ~" p9 R% L0 l9 x6 I, e2 R糖 3大匙% E" K: T' r$ Z' T+ T6 p
柠檬汁 2大匙 ( H' | z& {8 P4 y( o; o$ c0 I
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[制作流程]
; f! P+ K' k$ L8 P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . X( ]/ J+ V+ D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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