本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! M7 a" t: H* N p% g2 _ k
: h# \' F4 q4 ]+ y; r/ c
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! ?% l+ l1 B' O* \; ` p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
7 [- Y T6 M; x8 p. Q2 L
制作方法 [原料/调料] & W; g+ q) o+ W/ w+ i k% V
青木瓜 1个
; \6 t& D' Y: w$ R蕃茄中型 1个
- U5 H- }3 w& J* }( u f辣椒 1-2根# h8 j$ ~$ j* O& X4 Y8 d0 ^
虾米 2大匙
& j. K; `( f: \2 ~花生(烤过) 2大匙
$ z) h6 g; a7 \3 q/ Y2 y8 i8 a5 ]3 _$ O蒜头(带皮)4-5瓣3 P/ D- g0 i( W4 O Q9 \( o
长豆5 Z3 }! Z+ q( c. J3 z
视个人喜好添加
7 r" j! C+ y- t. V" ?/ V) A鱼露 3大匙% `% n$ Y' {$ j P. B
糖 3大匙
! S( J7 b+ j' Y/ D' ?7 L+ ~7 G$ A柠檬汁 2大匙
9 Y! N/ C, d. i- r/ X, V J+ ~5 ~9 e# s$ k" ^
[制作流程] 4 l" W9 W% w) w9 X; H: ~8 Y {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 r0 i& A# i0 {2 q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
) e7 a3 q+ e! s7 s: ^7 A7 |9 ]
|