本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 d/ x" M% m1 P8 M. g
o x/ @; `' _2 ^ @1 G1 F$ Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 y, [# b/ i1 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ y. { a2 r5 s8 x" Y9 T
制作方法 [原料/调料]
7 Q. B4 C1 K. I, e) c青木瓜 1个
, I8 M& x% S' N' q# R) X蕃茄中型 1个" U* Q7 G2 ? X+ F& c" {4 N0 t
辣椒 1-2根9 f- Z) s, |; v' h% K
虾米 2大匙
, v, y" ^ a0 I花生(烤过) 2大匙5 C0 M& A2 M; z ^' N: D
蒜头(带皮)4-5瓣
3 p' I% ~& E' d$ Z' j' O$ r1 T长豆
}- @) @2 a O( ]% m/ m视个人喜好添加, S* P# E q1 e+ H2 D R8 e
鱼露 3大匙) d& R1 [$ Q3 C6 U1 f4 }- c" G% B
糖 3大匙; h4 V+ t' l7 H
柠檬汁 2大匙 : Y; w8 d) m! d0 S4 N5 y% }8 k
* i+ h5 X* t0 s7 A2 t/ ^[制作流程]
& z4 g! D: G" l$ `" N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 g1 o3 r3 @, A5 L' _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 g; \4 X) }8 B. A
|