本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ S) H, k [0 a4 f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- \" v0 K: Y. Q/ C% G! R青木瓜 1个! j9 R6 X8 E0 l5 e
蕃茄中型 1个
' h4 A7 x1 y/ F D/ f1 [辣椒 1-2根
; c/ s7 k5 ?0 G9 \- L4 b$ ]虾米 2大匙
$ p8 n' ^6 A! C* f花生(烤过) 2大匙
- Y2 b: J( t @7 K9 {% ~" @蒜头(带皮)4-5瓣: o: L2 @4 T4 A# v% L6 s
长豆
6 }% {! H) D% k) }& Q* r1 E; |. v视个人喜好添加
; _$ @* f* ]1 c% E鱼露 3大匙
7 k- }! o3 Y7 f2 U7 F1 Z. c糖 3大匙
$ c. Q8 Y( t% q& y柠檬汁 2大匙 ! o0 I5 q- f& D0 ~! `/ x3 J
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[制作流程] . _6 y# Q) b, v8 t; w* Z, _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; B2 k6 r, P- Y7 ^/ I; Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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