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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
7 r/ e+ Z: A: d: p3 ?1.买来青鱼,切成鱼片。 # K% v5 F- \/ v% f
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
- q/ E% x! i! m) {+ K% ~1 E( r3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 # f* u0 W3 E1 J% W' ?! T7 `
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
# s3 [& H3 X+ y! a! [. U5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。   M1 R, j  j9 d, T1 v
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 b7 r& ]5 p/ d4 e二、 " X3 l! a$ l8 p/ q: z# T
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 ?  ^5 z" X. f3 h# S* i或Tilapia(罗非鱼)
2 V! ]/ l% M7 n5 }或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ! i2 ?! J, Z6 |8 U; S% P/ L! T3 G0 {
一条
" s, x* T/ y. }- H2 L$ r配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) Y# g" Y/ N' B3 V' D. Q' ]调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: G9 V8 `5 V: w' G$ Z& A: @豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; y3 g; O. k8 M8 [- x% ~
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * _0 C3 d6 D5 K
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # ^4 B5 R; r' M% h
做法: $ f/ ~) h7 [/ Q; |
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) $ Z6 b' _$ [  W: f+ L$ t! y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
7 @* |; N# q! G/ i+ Q, U. S5 q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
7 H) g' k  v/ K# i' f4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * P: Y& i" l1 B9 M" q4 K9 G4 i+ t
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!/ X+ Y+ d$ V* h3 Q; K
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 |* Z3 P; i' {& U
也挺好吃的7 u$ c% d' M3 \1 Z' t
不过还是没有饭店做的好5 U' m! d( S# A. I" ~
可能是片鱼的技术$ y- E6 @# o, ?( \  ~/ H
以前好喜欢吃水煮鱼,% u9 ]7 l9 j0 z
太香了" |$ M  `$ X. s
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* X- S  v% Y  h) ?" ^0 {
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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