|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>7 n6 W+ g; F, d7 P; M
<P> </P>3 W( ?( C t+ V: S; F
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>3 k$ ?: Z8 O. t; |0 p- l% p5 D
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>" }1 [2 S. \% L9 U' ^% u
<P> </P>8 y2 k0 M R0 Z |4 u) \3 h6 l
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
& P0 C. V5 ^; y0 A: I! t: T<P> </P>
& m# K1 |/ |. O) p+ j<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>0 |6 h2 [, g, w/ S4 ?% g
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>+ t5 A8 k$ }7 j( x0 O* ]8 y
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
0 C: L. H8 s& v# W& F5 A9 }<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
5 [* v! q; i3 ^4 Q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>, S9 B; j7 f9 z- e" G. n
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
7 J+ q: p; \, o. ?<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
' ^; C4 ~& V! P H<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>1 ?, ~0 |1 z+ e* m) |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>& w9 C! r+ a1 V6 Q% w8 w0 r5 j
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
3 q) c' G1 _: {$ s; t1 L7 F0 V# ~ ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>0 u! o: Y. I) w' @& n! A, z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>' Z% U0 C8 ?+ t$ V2 k1 }7 N
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>/ J1 @& m$ Q7 n, A. B
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡