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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>6 G* x1 f! P6 N$ h" T, X4 G2 f
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' D: z% o7 u0 k, Z. k<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>0 r0 M% `7 ] b/ p" T+ t6 _
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
8 Q2 u* j* |2 V) s8 R V( N, l<P> </P># M9 ?+ a# Z% d/ |$ T$ |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>& k( u. ^1 z5 U5 s1 l0 [% U
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>) f8 X' j# }- ^$ L0 |) y, _
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
( ?5 W; g: E: ?* n<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P># \) d% h, B4 L5 {- w0 m2 p6 R0 u
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
8 p& c/ |/ z5 q3 q/ J: |<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>) L d$ |! R) W! h7 }0 a
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
* X- e, Y$ T/ l! c- R' Z" r<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>1 X$ G2 Z- C; _) Q) Y& \, F
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
3 I& z, Z) s* r: R<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>% j. P5 ] ^# {1 l& Y# ?1 J3 l$ Q
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, u$ R# b& k0 z9 N) W<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>! h" P+ f2 a' i! }! [; ^
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 D( k; y0 S. _. I' s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>9 @, H) t# K2 \! [8 s
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发表于 2008-11-16 21:56
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