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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# u& `1 p9 X4 B' M; Z! M
额头痘VS肝脏2 a, ]2 A# U; i1 }7 t& ^+ ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。! }/ F) _7 D9 I! H
长效建议:让肝脏按时工作
/ U( T6 L; f2 @! q( A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ H4 G! G. `+ p6 G* r' I2 R( F0 H, Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。$ {9 T( _; I2 p: X8 T# a/ Z
鼻翼痘VS胃
# F/ e2 i! g* x% @* T8 ~当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, P: d! L- `& F* t长效建议:少食刺激性食品
" H6 e( U, o+ G; L$ t8 J7 B8 ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。* {) ~: q* b/ J
唇周痘VS肠/ v' l; _( |6 p$ J& i! x' c2 K; g% @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ T$ y" g- U N; n2 s9 t5 z6 l! v# s7 H长效建议:舒肠助排毒5 j* I! s' ]) a7 S' Y2 S! ~: O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 G0 _' m3 F1 g+ _8 Z印堂痘VS心脏
% y' s( v+ {' ^+ o" O1 X' O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 `! M% p) i* I2 ]; p$ i( c
长效建议:注意保护心脏% O5 v3 Z0 {2 ], P
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。3 y0 ~$ X- P; w
发际痘VS毛孔. ? b5 q- y7 M U& A
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; v i: T4 b9 z: C
长效建议:清洁照顾边缘细节5 N9 T( L) ?. ]/ |0 h; G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 K: r; g0 m' V- d左脸颊痘VS血液循环7 A' s3 a4 z; H
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' p, T; i+ w' r( p# S% Q
长效建议:加速血液循环9 C- y' ]8 \: I# G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 E% @5 j2 @& m+ _! f右脸颊痘VS肺2 D: N! y( z [7 ^. f l5 f
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' b4 i( w) @9 k. w8 R2 p; \1 e0 K长效建议:禁食易敏食物# H1 v5 ~: I: w0 z# t6 `5 R1 H. T% [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 q) |: P; s1 c K; b太阳穴痘VS胆囊% ]7 Z9 _0 z# `( y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" O7 L$ y7 P9 {& g2 y+ s
长效建议:给胆囊减负
) [: u7 K( M9 u$ c# v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* m! g6 ~1 f/ o
腮边颊痘VS淋巴循环' Q! w2 A( M; s3 {' c+ J0 A2 q3 e1 a9 C/ X
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 W. P! N f0 x( Z) F5 B
长效建议:促使肝胆排毒8 d% S( f: ], X: S
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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