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额头痘VS肝脏
# a9 C9 R. `+ V" A4 B如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , ^! Q- Y. c$ H/ L! T* L1 m
长效建议：让肝脏按时工作
" e6 A; @7 ~8 s# T晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: e: C x5 C) h! o哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 R' n1 h& ]5 u1 Z5 z* B$ K: k F
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鼻翼痘VS胃 6 i1 R0 M3 R, m
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / Y, z5 r6 r- q. j
长效建议：少食刺激性食品 5 }& d& O; e+ v
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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% Q5 H: J9 f& q唇周痘VS肠
2 w! A6 V4 t' {% ]( R& u便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 Q+ k& o" l. j# d9 i
长效建议：舒肠助排毒 , B3 n% r) e' N: ~# ^6 r/ A4 i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % g# I+ Y, t' \* M9 w
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印堂痘VS心脏
L: a* E5 [" L( o8 ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ k1 w; a* v; i0 g ?长效建议：注意保护心脏
$ u+ C8 M- \2 x远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * D1 q; L6 X3 l6 S7 `/ F
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4 J6 R0 ]. `( u- d发际痘VS毛孔 9 e9 }/ a" a1 X% m% t3 y) o
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
_# a) a9 i9 s( J ~& l1 {! v长效建议：清洁照顾边缘细节 # ~6 ~: ^* t+ q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) t. w+ n! y0 [左脸颊痘VS血液循环
! ~1 G2 }; j2 I5 y1 |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . w* w- T: G* J4 O
长效建议：加速血液循环 ) T; h0 m$ I `/ J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 n' p% ?+ g6 N: Q, I+ R
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" I& \& f, j* B& }6 n7 i; P右脸颊痘VS肺 k% t% D5 H% |% \+ m+ @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
7 Z- g; s! `1 H. v7 c2 g$ o长效建议：禁食易敏食物 ) A" S+ M1 s4 U! S( n# C( G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 B7 E/ p# s0 Y8 s8 g) [; R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# i5 z$ Z" c2 E1 i长效建议：给胆囊减负 3 \2 E8 i( D0 p/ l9 A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 " {. k- C1 q1 {" G3 n
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
, p( t, c+ Q# U, N j6 [长效建议：促使肝胆排毒 ( Y' G. F/ Z+ `* ?- c
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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