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额头痘VS肝脏
. _4 F. E# n5 d/ V. g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & s* C3 v/ c0 N9 d
长效建议：让肝脏按时工作
+ c+ i0 t- _# c% ~6 {晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 6 I0 d' \* g% b/ x$ Z! F: C
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ; K* D! D- l! r' m8 R
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 {) a& e2 g% @' E- Y4 K% y长效建议：少食刺激性食品
+ X- F# v0 x5 m+ e减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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. f! Z, {2 X# l/ m: O' u1 [唇周痘VS肠
+ |: l- Y y/ k; R) }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . B( A2 q: P4 d N" W
长效建议：舒肠助排毒 1 E: C+ j: a* q# g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
+ W/ O: l$ V: j1 N2 A4 v% e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; b+ E7 C, I; f& q( r
长效建议：注意保护心脏 ' J! i! F0 K1 Y3 w
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
4 h- y' Z- _ @因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( ?- [. Y, ^: @ k, w& M% y- H3 j长效建议：清洁照顾边缘细节
7 Y: c, k! F" F3 ?7 @每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
4 }% A1 ?+ d. K( [1 U; m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, i U: c8 ?5 b/ H- i& \长效建议：加速血液循环
, W8 s6 U3 p: H0 G# \. U) s不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 ^8 M4 u9 @3 R; D6 b
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: Q/ t0 y- e4 h7 z: h8 v7 ~3 b右脸颊痘VS肺 1 v" b2 f6 ~3 e8 y% M9 u
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 - U* s/ J* A$ h. _
长效建议：禁食易敏食物 & N0 v, H+ ]' `4 e2 L4 q' j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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& d7 L _( t& W( W" j3 T太阳穴痘VS胆囊 5 G! D: J/ d9 z- j2 K& L0 c8 |
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' G. `0 I; `5 e7 y: k6 O
长效建议：给胆囊减负 # {7 i4 @3 U$ W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
' U5 H/ v* [+ P! c# `长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 2 l* P r4 _$ I. }3 s; {
长效建议：促使肝胆排毒
" U5 w# O( J1 e% f! `9 a8 y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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