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生脉补气茶) x2 }5 c0 U/ k' ?% E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 ]* M- H$ f5 i( a& _ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 Q$ x5 t! }% Z& P1 J8 E: c9 | 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # b# t- C8 e/ A1 P
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疏肝逍遥茶 c/ o0 T/ Y, ~& m5 |+ _
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
2 {4 h& w; v. D. E4 B! P+ Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! X1 _0 }0 p& q+ | S1 M 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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5 X$ Z. R8 }5 f( |$ z6 x 健脾茶
- z) w/ S4 v3 k! R4 B2 g( Y0 V 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! X$ a7 Y& a3 I P: L( E' _ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% L# h$ e' p* g' r" {" y 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) W- V: ?9 L/ s- e( _' w9 V
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补肾益阳茶% X w! d {, e! N
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
% T/ [$ {$ U& H! R8 T. I1 u 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
" {. n4 M; S& `. Q- f0 i8 j9 z3 D0 _- F 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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